Binnen en buiten: neijia, waijia en het grafschrift van 1669
Waar ‘interne’ vechtkunsten vandaan komen: het grafschrift van Huang Zongxi uit 1669, de notities van zijn zoon, Zhang Sanfeng en Sun Lutangs drie kunsten.
-
-
Wat is neigong? Een introductie
Wat neigong betekent: het woord 内功, de wortels in daoyin en ademwerk, ‘interne’ vechtkunsten, taoïstische innerlijke alchemie en de relatie met qigong.
