Bewijslabel: Alleen traditie Bewijslabel: Speculatief (beweringen over de helende qi van meesters en over lijnen als garantie, besproken als mythes) Dit is een praktische gids, geen onderzoeksartikel. Hij geeft weer wat de oude teksten, officiële regels en verenigingen van leraren zeggen over vormen, leraren en opleiding, en verwijst naar onze artikelen over veiligheid en over…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit is een geschiedenisartikel over een manier om qigong in te delen. De indeling in vijf stromingen zelf is 📜 Gedocumenteerde geschiedenis: we kunnen laten zien waar ze gebruikt wordt. De eigen ideeën en beweringen van de tradities die ze ordent, zijn 🔵 Alleen traditie. Auteur: Raymond Hackland · Laatst nagekeken: 21…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit artikel beschrijft hoe traditionele teksten en de moderne psychiatrie hebben geschreven over innerlijke beoefening die misloopt. Het geeft weer wat deze bronnen zeggen, met hun beperkingen. Het stelt geen diagnoses, het is geen maat voor het risico en het doet geen gezondheidsclaims. Voelt er tijdens of na het oefenen iets niet…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit artikel beschrijft hoe het woord ‘neigong’ en verwante oefeningen in Engelstalig onderwijs terechtkwamen, en wat drie bekende hedendaagse leraren over hun eigen systemen zeggen. Het beschrijft hun onderwijs aan de hand van hun eigen boeken en websites en van wetenschappelijke studies; het rangschikt geen leraren, oordeelt niet over hun beoefening en…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit artikel beschrijft wat historische medische en alchemistische teksten zeggen over de vaten ren en du en de ‘kleine hemelse kringloop’. Het is geen instructie voor een kringloopoefening; de vaten worden gepresenteerd als traditionele begrippen, niet als anatomie of fysiologie, en het doet geen gezondheidsclaims. Auteur: Raymond Hackland · Laatst nagekeken: 21…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit artikel beschrijft wat historische teksten zeggen over intentie en visualisatie in adem- en bewegingsoefening. Het is geen meditatie-instructie en doet geen gezondheidsclaims. Auteur: Raymond Hackland · Laatst nagekeken: 21 oktober 2026 · Leestijd: ongeveer 11 minuten In het kort Waar het over gaat: Veel innerlijke oefenvormen zeggen: de geest leidt, en…
Bewijslabel: Alleen traditie Dit is een geschiedenisartikel. Het steunt vooral op officiële Chinese bronnen: de sportadministratie, haar Health Qigong Management Center, de Chinese Health Qigong Association en de samenstellers zelf. Zij vertellen het verhaal van binnenuit. Waar iets een officiële lezing of de eigen lezing van de samenstellers is, zeggen we dat erbij. Auteur: Raymond…
Hoe de moderne qigong in het China van de jaren 50 ontstond: Liu Guizhen, neiyanggong, de sanatoria in Tangshan en Beidaihe, en wat er veranderde.
Waar ‘interne’ vechtkunsten vandaan komen: het grafschrift van Huang Zongxi uit 1669, de notities van zijn zoon, Zhang Sanfeng en Sun Lutangs drie kunsten.
Neidan, taoïstische innerlijke alchemie, voor beoefenaars: waidan en neidan, Cantong qi, Zhong-Lü, Wuzhen pian, Quanzhen en wat dit betekent voor ademwerk.