Was ist Neigong? Eine Einführung
Was Neigong bedeutet: das Wort 内功, seine Wurzeln in Daoyin und Atempraxis, „innere“ Kampfkünste, daoistische innere Alchemie und der Bezug zum Qigong.
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Qigong und Taijiquan: Was systematische Übersichtsarbeiten sagen
Was systematische Übersichten zu Qigong und Taijiquan sagen: Stürze, Blutdruck, COPD und Liu Zi Jue, die Qualitätsprobleme und was belegt ist und was nicht.
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Die chinesischen fünf Töne und die Fünf Wandlungsphasen
Gong, shang, jue, zhi, yu: die chinesischen fünf Töne, wie klassische Texte sie mit Wandlungsphasen und Organen verbinden und was Musikforschung zeigt.
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Vokale und Formanten: die Akustik der sechs Laute
Wie dein Mund Klang formt: das Quelle-Filter-Modell, die Formanten F1 und F2 und was die sechs Laute akustisch sind, vom Zischen bis zum Vokal.
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Wer bei Atemübungen vorsichtig sein sollte
Wer bei Atemübungen vorsichtig sein sollte: Schwangerschaft, Herz und Blutdruck, Epilepsie, Panik, kürzliche OPs und die Zeichen, bei denen du aufhörst.
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Quantenbewusstsein: Orch-OR von Penrose und Hameroff, fair geprüft
Die Orch-OR-Theorie des Bewusstseins von Penrose und Hameroff, fair geprüft: was sie vorschlägt, was Tests und Kritik zeigen und warum sie spekulativ ist.
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Quantenbiologie: Was echt ist und warum dein Körper kein Quantencomputer ist
Quanteneffekte in der Biologie sind echt, aber winzig: Tunneln in Enzymen, Vogelkompass, revidierte Photosynthese und warum dein Körper klassisch ist.
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„Quantenheilung“ und der Beobachtereffekt: Was Physiker wirklich meinen
Was Physiker mit dem Beobachtereffekt meinen, warum Beobachtung nicht Bewusstsein ist und wo Behauptungen zur „Quantenheilung“ nicht tragen.
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Quantenverschränkung erklärt, ohne Mystik
Quantenverschränkung einfach erklärt: was Bell-Tests und der Nobelpreis 2022 zeigen, warum sie keine Signale oder Energie überträgt und was sie nicht ist.
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Lange Ausatmung und der Vagusnerv: Was bekannt ist und was Hype ist
Aktiviert langes Ausatmen wirklich deinen Vagusnerv? Was Studien zu Ausatmung und HRV zeigen und wo Polyvagal- und Gadget-Versprechen zu weit gehen.
