Wat is neigong? Een introductie
Wat neigong betekent: het woord 内功, de wortels in daoyin en ademwerk, ‘interne’ vechtkunsten, taoïstische innerlijke alchemie en de relatie met qigong.
-
-
Qigong en Taijiquan: wat systematische reviews zeggen
Wat systematische reviews zeggen over Qigong en Taijiquan: vallen, bloeddruk, COPD en Liu Zi Jue, de kwaliteitsproblemen en wat wel en niet onderbouwd is.
-
De Chinese vijf tonen en de Vijf Fasen
Gong, shang, jue, zhi, yu: de Chinese vijf tonen, hoe klassieke teksten ze koppelen aan de Vijf Fasen en organen, en wat muziekonderzoek laat zien.
-
Klinkers en formanten: de akoestiek van de zes klanken
Hoe je mond klank vormt: het bron-filtermodel, de formanten F1 en F2 en wat de zes klanken akoestisch zijn, van gesis tot klinker.
-
Wie voorzichtig moet zijn met ademoefeningen
Wie voorzichtig moet zijn met ademoefeningen: zwangerschap, hart en bloeddruk, epilepsie, paniek, een recente operatie en de signalen om te stoppen.
-
Kwantumbewustzijn: Orch-OR van Penrose en Hameroff, eerlijk bekeken
De Orch-OR-theorie van bewustzijn van Penrose en Hameroff, eerlijk bekeken: wat ze voorstelt, wat tests en kritiek laten zien en waarom ze speculatief is.
-
Kwantumbiologie: wat echt is, en waarom je lichaam geen kwantumcomputer is
Kwantumeffecten in de biologie zijn echt maar piepklein: tunneling in enzymen, het vogelkompas, herziene fotosynthese en waarom je lichaam klassiek is.
-
‘Kwantumgenezing’ en het waarnemerseffect: wat natuurkundigen echt bedoelen
Wat natuurkundigen bedoelen met het waarnemerseffect, waarom waarneming geen bewustzijn is en waar claims over ‘kwantumgenezing’ vastlopen.
-
Kwantumverstrengeling uitgelegd, zonder mystiek
Kwantumverstrengeling eenvoudig uitgelegd: wat Bell-tests en de Nobelprijs van 2022 laten zien, waarom ze geen signalen of energie overbrengt.
-
Lang uitademen en de nervus vagus: wat bekend is en wat hype is
Activeert lang uitademen echt je nervus vagus? Wat studies laten zien over uitademen en HRV, en waar polyvagale claims en gadgets te ver gaan.
